キューバ式メソッド 「パルテ デル クエルポ  -身体分割コントロール法-」

9月18日に大阪で「パルテ デル クエルポ」のワークショップを開催します。

大阪ワークショップの詳細はこちら

大阪ワークショップ

関西でのワークショップは今までにキューバからシオマラ先生を招致して1回、私が2回開催させて頂きました。

で「パルテ デル クエルポ」って何なのよ???

っていう方もいらっしゃると思うので簡単に説明すると、

キューバで長年プロダンサーやダンサーの卵たちにダンスを教えてきたシオマラ先生が考えたトレーニング・メソッドで、

体を関節ごとに25個のパーツに分け、
それぞれをほかの部位に影響されず独立して動かしていく。

というものです。イメージ出来ますかね???

長くなるので、何回かに分けて説明していきますね!

 

 

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身体を、感じて、コントロール。

身体を感じることは身体を知ること。 身体を知ることは自分を知ること。 自分を知ることは自分を大切にすること。

「心身ともに快適」を自分で作る、Body Basic Control。

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2007年キューバへ単身1年遊学した際に出会った「パルテ デル クエルポ」(身体を23個のパーツに分け、それぞれを独立して動かすことで身体感覚を高めるメソッド)と帰国後習得した「ピラティス」を組み合わせたレッスンを行っています。

詳しくは中野真弓のプロフィールをご覧ください

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種子島レッスンスケジュール ※2017年11月~ 毎週金曜のジンジャービレッジでのレッスンはお休み中 ※2018年2月~ 「毎週火曜第1、第3」「毎週土曜第2、第4」の月2回開催。 ♦お問合せ♦   LINE : @bodybasic 08067933536 bodybasicstudio@gmail 中野真弓

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