種子島でSUP体験

先日、熊野海水浴場で初めてSUPデビューしました。

「SUP」ってご存知ですか?私は種子島にくるまで知らなかったのですが、

Stand Up Paddleboard(スタンドアップパドルボード)の略でハワイ発祥の物だそうです。素人の解釈ですと、大き目のサーフボードの上にパドルを持って立ち、海の上をお散歩するような感じです。体験だったので熊野海水浴場にある岩場の洞窟みたいなところまで行って帰ってくる正味15分くらいのものでした。

海に対して今ままで馴染みがあまりなかったので、足がつかないことに多少恐怖心があるので、最初はおっかなびっくりでしたがガイドさんがペースに合わせてゆっくりと伴走してくれていたので、何とか目的地まで1回落ちるだけで行って帰ってこれました。

ご存じの方も多いかもしれませんが、種子島といえばサーファーというくらいサーフィン文化のある島なんです。今までマリンスポーツに縁がなく生きてきましたが、種子島に移住したからにはサーフィンもSUPもアイテムが揃ったら始めようと思っています。

そんな話をしていると、「ピラティスやっているから、絶対すぐ上手くなるよ~。」とか「サーフィン上手そう~!!」(←まだ始めてません汗)

なんて言って頂けたりします。そういって貰えること自体は嬉しいのですが、自分的にはピラティス・インストラクターとして頑張らねば!とプレッシャーも感じています。

出産の時もそうなのですが、インナーマッスルや骨盤低筋群に関連する事ってピラティス・インストラクターと名乗っている以上、実践でしっかり結果を出したい!内心思っています。きっと世のインストラクターの方たちは言わなくてもそう思ってるんじゃないかとおもうのですが、、、どうでしょう(笑)?。

※出産は本当に様々だと思うので、経過に問題なく体調も良い場合はそう思うのでは?という意味です。

なので、サーフィンやSUPを単純に楽しみとしてやるのもそうなのですが、プラス普段のピラティスのトレーニング、体の使い方や考え方がどれだけ活かされるのかという楽しみもあります。

 

もちろんサーフィン・SUP自体になれる事も必要ですが、何も意味がないことはないと思うのです。そして、大人になってから身体的な理由で物事をあきらめずに楽める事ってすごく幸せだとも思うんですよね。ピラティスをやっていなくてももちろん楽しめると思いますが、やっていたらハードルが少し低く感じられるんじゃないかと思います。

本当、何をするにも「身体が資本」だなとつくづく思います!

とりあえずサーフィンSUPはじめたらレポします!すごいグダグダだったとしても優しく見守ってください(笑)

 

そして今回体験をさせて頂いた種子島のSUPやカヤックのツアーガイドをしているJAH-LA-SORAさんありがとうございました!ガイドの方は種子島出身で子供のころから島の海や自然と共に育ってきた方です。本当にこの時期のこの時間はあそこの夕焼けが最高だ!など、地元の方ならではのツアーを組んで下さるそうですよ!!

SUPやカヤックでマングローブの原生林を抜けたりと本当絶景ポイントが沢山です!島に遊びにくる方オススメです!!!

 

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身体を、感じて、コントロール。

身体を感じることは身体を知ること。 身体を知ることは自分を知ること。 自分を知ることは自分を大切にすること。

「心身ともに快適」を自分で作る、Body Basic Control。

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2007年キューバへ単身1年遊学した際に出会った「パルテ デル クエルポ」(身体を23個のパーツに分け、それぞれを独立して動かすことで身体感覚を高めるメソッド)と帰国後習得した「ピラティス」を組み合わせたレッスンを行っています。

詳しくは中野真弓のプロフィールをご覧ください

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種子島レッスンスケジュール ※2017年11月~ 毎週金曜のジンジャービレッジでのレッスンはお休み中 ※2018年2月~ 「毎週火曜第1、第3」「毎週土曜第2、第4」の月2回開催。 ♦お問合せ♦   LINE : @bodybasic 08067933536 bodybasicstudio@gmail 中野真弓

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